Już wkrótce! W Parku Miejskim im. Szuberta w Ząbkach rozpoczną się cykliczne zajęcia z jogi.
Zapraszamy na wyjątkowe zajęcia z jogi na świeżym powietrzu, które odbywać się będą o godzinie 9:00 w każdą sobotę lipca. To idealna okazja, by zacząć weekend w harmonii ze sobą i z naturą, w atmosferze spokoju, uważności i pozytywnej energii. Praktyka w otoczeniu drzew i śpiewu ptaków pozwala jeszcze głębiej doświadczyć odprężenia i zredukować stres nagromadzony w ciągu tygodnia.
Dla kogo?
Dla każdego! Niezależnie od wieku i doświadczenia – jeśli tylko masz ochotę spędzić sobotni poranek w ruchu i dobrym nastroju, to okazja dla ciebie.
Co warto ze sobą zabrać?
- matę do ćwiczeń
- wygodny strój
- wodę
Dołącz do nas i zacznij dzień z lekkością w ciele i spokojem w głowie! Najbliższe zajęcia w sobotę – 5 lipca!
Zajęcia są bezpłatne, wcześniejsze zapisy nie są wymagane.
Więcej informacji z Ząbek
Ząbki – Eliminacje do młodzieżowych MP w futsalu kobiet U-15
W najbliższą niedzielę, 21 grudnia, od godz. 9:00 czekają wielkie piłkarskie emocje futsalu kobiet. Eliminacje do Młodzieżowych Mistrzostw Polski U-15 patronatem objęła Małgorzata
[...]
0 komentarzy
Ząbki – Uroczystość wręczenia aktów mianowania nauczycielom
10 grudnia 2025 r. kolejni ząbkowscy nauczyciele odebrali akty nadania stopnia awansu zawodowego nauczyciela mianowanego z rąk Małgorzaty Zyśk Burmistrza Miasta Ząbki. Pani
[...]
0 komentarzy
Ząbki – Nowe linarium na placu zabaw przy ul. Kopernika
Nowe linarium – zabawka przestrzenna na placu zabaw przy ul. Kopernika róg ul. Szwoleżerów została dostawiona w ostatnich dniach. Wielofunkcyjne Dino linarium pozwoli
[...]
0 komentarzy
Ząbki – Punkt Informacyjno-Konsultacyjny w mieście dla osób uzależnionych i ich rodzin
W celu zwiększenia dostępności pomocy terapeutycznej dla osób uzależnionych i ich rodzin, w Mieście Ząbki funkcjonuje Punkt Informacyjno-Konsultacyjny. Punkt nie prowadzi terapii, jednakże jest
[...]
0 komentarzy
Ząbki – Wyniki tegorocznej edycji konkursu „Eko-Ozdoba Choinkowa 2025”
Wasza kreatywność przerosła nasze oczekiwania! W tegorocznej edycji konkursu „Eko-Ozdoba Choinkowa 2025” pokazaliście, że świąteczna magia i troska o planetę mogą iść w
[...]
0 komentarzy