Już wkrótce! W Parku Miejskim im. Szuberta w Ząbkach rozpoczną się cykliczne zajęcia z jogi.
Zapraszamy na wyjątkowe zajęcia z jogi na świeżym powietrzu, które odbywać się będą o godzinie 9:00 w każdą sobotę lipca. To idealna okazja, by zacząć weekend w harmonii ze sobą i z naturą, w atmosferze spokoju, uważności i pozytywnej energii. Praktyka w otoczeniu drzew i śpiewu ptaków pozwala jeszcze głębiej doświadczyć odprężenia i zredukować stres nagromadzony w ciągu tygodnia.
Dla kogo?
Dla każdego! Niezależnie od wieku i doświadczenia – jeśli tylko masz ochotę spędzić sobotni poranek w ruchu i dobrym nastroju, to okazja dla ciebie.
Co warto ze sobą zabrać?
- matę do ćwiczeń
- wygodny strój
- wodę
Dołącz do nas i zacznij dzień z lekkością w ciele i spokojem w głowie! Najbliższe zajęcia w sobotę – 5 lipca!
Zajęcia są bezpłatne, wcześniejsze zapisy nie są wymagane.
Więcej informacji z Ząbek
Ząbki – Dołącz do Młodzieżowej Rady Miasta!
Uczniowie innych szkół: podstawowych, liceów i techników mogą zostać członkami Młodzieżowej Rady! Do 28 września 2026 r. złóż wniosek i klauzulę w Biurze
[...]
0 komentarzy
XXXIV Jesienne Biegi Przełajowe w Ząbkach!
Już 25 września 2026 r. o godz. 15:30 w Parku Miejskim im. M. Szuberta w Ząbkach odbędą się XXXIV Jesienne Biegi Przełajowe pod
[...]
0 komentarzy
Ząbki – V Krajowy Kongres Środowisk Senioralnych
W dniach 10-11.09.26 w Krakowie odbył się V Krajowy Kongres Środowisk Senioralnych. Miasto Ząbki reprezentowali przewodniczący Rady Seniorów – Paweł Poboży oraz Sekretarz
[...]
0 komentarzy
Ząbki – Remont ul. Wolności oficjalnie zakończony. Odcinek między 11 Listopada a Batorego odebrany
Modernizacja ul. Wolności dobiegła końca. W piątek 11 września podpisano z wykonawcą protokół końcowego odbioru robót na odcinku od ul. 11 Listopada do
[...]
0 komentarzy
Trzy dni muzyki, tańca i rodzinnej zabawy
Przez trzy dni Ząbki żyły koncertami, pokazami, tańcem i wydarzeniami przygotowanymi z myślą o całych rodzinach. Tegoroczne Dni Ząbek, zorganizowane od 11 do
[...]
0 komentarzy