Nastoletnia depresja: jak usłyszeć krzyk, gdy nikt nie krzyczy

Zakończył się cykl szkoleń online dla pracowników placówek oświaty, realizowany w ramach kampanii Forum Przeciw Depresji. Tegoroczna edycja Kampanii przebiega pod hasłem NASTOLETNIA DEPRESJA. ŻYCIE W TRYBIE ONLINE/OFFLINE i skupia się na wpływie pandemii Covid-19 na stan psychiczny dzieci i młodzieży. Organizatorzy zwracają również uwagę na trudne położenie nauczycieli, którzy muszą mierzyć się z problemami swoich wychowanków na odległość.

O tym, jak poważny jest problem depresji wśród nastolatków i jak duża wśród nauczycieli jest potrzeba edukacji związanej z tą chorobą, świadczą liczby. W ciągu dwóch miesięcy, podczas pięciu szkoleń, z pomocy wykwalifikowanych trenerów skorzystało ponad 4000 pracowników oświaty. Najwięcej uczestników pochodziło z dużych miast, ale tryb online umożliwił udział w szkoleniach również mieszkańcom mniejszych miejscowości. Najliczniejszą grupę zawodową stanowili nauczyciele (prawie 2000), potem kolejno pedagodzy i psychologowie. Przeszkolonych zostało również blisko 100 dyrektorów placówek oświaty. Najliczniej reprezentowane były szkoły podstawowe, z których udział w szkoleniach wzięło niemal 2400 osób. Ze szkół ponadpodstawowych przeszkolono prawie 1200 pracowników.

Pandemia SARS-CoV-2 wywróciła świat dzieci i nastolatków do góry nogami. Wystawiła na nierówną walkę z samotnością, lękami, presją i rutyną. Pozbawiła kontaktu z rówieśnikami, którzy mają determinujący wpływ na kształtowanie ich osobowości. ?Poczucie osamotnienia, alienacji, braku codziennego wsparcia ze strony przyjaciół i możliwości dzielenia z nimi życia przyczynia się do znacznego pogorszenia dobrostanu psychicznego dzieci i młodzieży – tłumaczy dr n. med. Tomasz Srebnicki, adiunkt w Klinice Psychiatrii Wieku Rozwojowego Warszawskiego Uniwersytetu Medycznego. – Jeżeli dołączymy do tego utratę dotychczasowych zasobów rodziny, takich jak poczucie bezpieczeństwa, własnej wartości, bezwarunkowej miłości, wówczas przy odpowiedniej podatności biologicznej możemy mieć do czynienia z sytuacją zagrażającą zdrowiu, a niekiedy i życiu dziecka?.

Szacuje się, że blisko 50 proc. polskich nastolatków ma objawy depresji. Tylko w 2020 roku aż 107 nastolatków w Polsce odebrało sobie życie, a 843 podjęło próbę samobójczą. W tym samym roku eksperci z fundacji Dajemy Dzieciom Siłę 747 razy interweniowali, wysyłając policję do dziecka, którego zdrowie lub życie było zagrożone. Większość zgłoszeń dotyczyła prób samobójczych. ?Okres pandemii, trwający już ponad rok, jest trudny do zniesienia dla dorosłych, a co dopiero dla dzieci – podkreśla Lucyna Kicińska, członkini Polskiego Towarzystwa Suicydologicznego oraz Zespołu Roboczego ds. Prewencji Samobójstw i Depresji przy Radzie ds. Zdrowia Publicznego Ministerstwa Zdrowia. – Młodzi ludzie nie potrafią tak skutecznie racjonalizować wszystkich ograniczeń, jakie niesie sytuacja pandemiczna. Poddają się im, bo muszą, ale nawet jeśli podejmują autonomiczne decyzje o wzmożonej izolacji, to wciąż silnie odczuwają jej skutki. Frustracja wynikająca z zamknięcia w domu, siedzenia całe dnie przed komputerem, braku kontaktu z rówieśnikami szczególnie dotyka młodzież, która nie ma szans realizować swoich zadań rozwojowych. To jest też grupa wyjątkowo podatna na wahania nastroju i całkowite, długotrwałe jego obniżenie, skutkujące depresją?.

Ewa Ciepałowicz, organizatorka kampanii Forum Przeciw Depresji: ?Pierwszym krokiem w pomocy dzieciom i młodzieży w depresji jest wczesne uchwycenie niekiedy bardzo subtelnych sygnałów. Często jest to niemy krzyk o ratunek. Uwrażliwienie otoczenia na te niewypowiedziane prośby o pomoc to cel, który towarzyszy nam od początku kampanii, ale mam wrażenie, że jeszcze nigdy nie było to tak istotne jak teraz, kiedy często dzieci ze swoimi problemami są pozostawione same sobie. Od tego, czy ktoś je usłyszy, zależy ich zdrowie, a niekiedy i życie. Dlatego też postanowiliśmy szczególnie uczulić nauczycieli na sygnały mogące świadczyć o depresji wśród uczniów. Zależało nam również na wsparciu samych pracowników oświaty – nieczęsto mówi się o ogromie odpowiedzialności, która na nich spoczywa w czasie pandemii. Wyposażyliśmy ich więc w konkretne narzędzia, dzięki którym mogą pomóc uczniom stoczyć trudną walkę z chorobą. Jednym z takich narzędzi jest lekcja pokazowa, którą na każdym z pięciu szkoleń prowadziła Agnieszka Górecka, wiceprezeska Fundacji Edukacji Społecznej. Dla uczestników spotkań został też opracowany scenariusz, który mogą wykorzystać podczas zorganizowanych w swoich placówkach lekcji edukacyjnych na temat depresji?.

?Ostatni rok i okres pandemii pokazały nam paradoksalnie, że nie ma rzeczy niemożliwych, a ograniczenia można przekuć w możliwości. Zdalna nauka zamknęła dzieci i nauczycieli w domach, ale nam tryb życia online pozwolił na dotarcie do ogromnej liczby pracowników placówek oświatowych i przekazanie im wiedzy oraz narzędzi do realnej pomocy dzieciom i młodzieży? ? podsumowuje Agnieszka Górecka.

Kampania Forum Przeciw Depresji pod patronatem merytorycznym Polskiego Towarzystwa Psychiatrycznego jest organizowana od 15 lat. Szkolenia dla nauczycieli są realizowane od 2019 r. Honorowy patronat nad szkoleniami objęło Ministerstwo Edukacji Narodowej.

dr n. med. Tomasz Srebnicki

Specjalista psychoterapii dzieci i młodzieży, adiunkt na Warszawskim Uniwersytecie Medycznym, pracuje w Klinice Psychiatrii Wieku Rozwojowego, superwizor-dydaktyk psychoterapii poznawczo-behawioralnej.

Lucyna Kicińska

Absolwentka Instytutu Profilaktyki Społecznej i Resocjalizacji Uniwersytetu Warszawskiego, Studium Terapii Narracyjnej. Od 15 lat związana z organizacjami pozarządowymi specjalizującymi się w pomocy telefonicznej i online dzieciom i dorosłym w trudnych sytuacjach życiowych. Członkini Polskiego Towarzystwa Suicydologicznego oraz Zespołu Roboczego ds. Prewencji Samobójstw i Depresji przy Radzie ds. Zdrowia Publicznego Ministerstwa Zdrowia. Autorka narzędzi edukacyjnych dotyczących bezpieczeństwa dzieci i młodzieży. Prowadzi szkolenia profesjonalistów z zakresu świadczenia pomocy przez telefon i online, przeciwdziałania przemocy, zachowaniom ryzykownym dzieci, autoagresji i samobójstwom.

Agnieszka Górecka

Wiceprezeska Fundacji Edukacji Społecznej, pedagog, terapeutka TSR, trenerka umiejętności psychospołecznych, coach oddechem, specjalistka w zakresie zdrowia psychoseksualnego, współautorka poradników metodycznych z zakresu edukacji zdrowotnej dla nauczycieli, w tym scenariusza lekcji nt. depresji oraz zajęć o depresji w szkołach ponadpodstawowych w ramach pilotażowego programu edukacyjnego.

Ewa Ciepałowicz

Organizatorka Kampanii Forum Przeciw Depresji, specjalistka w obszarze społecznej odpowiedzialności biznesu, marketingu i komunikacji. CSR & Internal Communication Junior Manager w firmie Servier. Zajmuje się tworzeniem oraz wdrażaniem kompleksowych programów CSR i kampanii profilaktyczno-edukacyjnych dotyczących kardiologii, depresji i onkologii.

Źródło: Kampania Forum Przeciw Depresji

Wesprzyj Nas
Wszyscy potrzebujemy rzetelnych i sprawdzonych informacji. Lokalna prasa potrzebuje Twojego wsparcia Wesprzyj Życie Powiatu na Mazowszu >>>

Więcej informacji z Powiatu Wołomińskiego

Motocykl zderzył się z polonezem i wylądował w rowie z wodą

Od poważnego wypadku na DW 636 w miejscowości Sitne (gmina Jadów) rozpoczęła się majówka na drogach powiatu wołomińskiego. 1 maja tuż przed godziną [...]
0 komentarzy

Toyota dachowała pomiędzy drzewami i nad ścieżką rowerową. Kierowca miał dużo szczęścia.

Wieczorem 30 kwietnia pędzący, ulicą Graniczną w Wołominie, młody mężczyzna stracił nagle panowanie nad autem i wypadł z drogi. Samochód zacząć koziołkować, przeleciał [...]
0 komentarzy
Tłuszcz - bezpłatny transport w dniu wyborów samorządowych

Radzymin – od 6 maja zmiany w rozkładach jazdy linii R oraz uruchomienie linii R8 (Radzymin-Wołomin)

Od poniedziałku, 6 maja 2024 roku, wchodzą w życie zmiany w kursowaniu gminnych autobusów linii R. Poniżej przedstawiamy najważniejsze modyfikacje: Nowa linia R8: [...]
0 komentarzy
Dzień Strażaka – święto lokalnych bohaterów

Dzień Strażaka – święto lokalnych bohaterów

Na Mazowszu jest prawie 60 tysięcy druhen i druhów zrzeszonych w 1947 jednostkach OSP. Dbają o bezpieczeństwo mieszkańców i codziennie udowadniają, że strażakiem [...]
0 komentarzy

Czołowe zderzenie motocyklisty z osobówką

Do bardzo niebezpiecznego zdarzenia doszło w sobotę w Nowym Bosewie. Motocyklista, wykonując manewr wyprzedzania doprowadził do czołowego zderzenia z osobówką. Motocykl którym się [...]
0 komentarzy
Uratowali życie młodej kobiecie

Uratowali życie młodej kobiecie

Policjanci Wydziału Prewencji Komendy Powiatowej Policji w Wołominie uratowali kolejne ludzkie życie. Funkcjonariusz wszedł do mieszkania usytuowanego na czwartym piętrze budynku przez balkon, [...]
0 komentarzy
Wprowadzenie tymczasowej organizacji ruchu DW 634 od 6 maja 2024 r.

Wprowadzenie tymczasowej organizacji ruchu DW 634 od 6 maja

Firma STRABAG Sp. z o. o. będąca Generalnym Wykonawcą robót budowlanych DW 634 poinformowała o planowanym terminie wprowadzenia tymczasowej organizacji ruchu od 6 maja [...]
0 komentarzy

Wielka Majówka na Farmie Iluzji. Ponad tydzień rodzinnej zabawy.

Od 27 kwietnia Farma Iluzji ruszyła z Wielką Majówką, która potrwa aż do 5 maja. To ponad tydzień zabawy dla całej rodziny. Każdego [...]
0 komentarzy

Majówka z kleszczami? Chroń siebie i bliskich przed kleszczowym zapaleniem mózgu.

Zbliża się majówka, czas, który wielu z nas planuje spędzić na świeżym powietrzu, korzystając z piękna natury i wspólnego czasu z bliskimi. Jednak [...]
0 komentarzy
Planowane wyłączenia prądu w Powiecie Wołomińskim

Planowane wyłączenia prądu w Powiecie Wołomińskim

W dniach od 6 do 7 maja planowane są przerwy w dostawie energii elektrycznej na terenie Powiatu Wołomińskiego. Obszar Data rozpoczęcia Data zakończenie [...]
0 komentarzy

Dodaj komentarz

Twój adres e-mail nie zostanie opublikowany.