Aktywny Senior w Markach 2024
Aktywność w każdym wieku jest ważna dla naszego ogólnego samopoczucia i zdrowia. Tym bardziej cieszy fakt, że mareccy seniorzy są aktywni czego dowodem
[...]
TagAktywny Senior
Marki – Aktywny Senior rusza od września
Jedni wolą spędzać czas aktywnie, inni rozwijać się intelektualnie, a jeszcze inni lubią spędzać cały dzień przed telewizorem. Jednak aktywność ma pozytywny wpływ
[...]
Marki – Aktywny Senior w CAF3 – weekend majowy
W dniach 1, 2 i 3 maja zajęć Aktywnego Seniora nie będzie. W związku z długim weekendem nie odbędą się zajęcia Aktywnego Seniora
[...]
Marki – Aktywny Senior na zajęciach Nordic Walking
Nordic walking, czyli marsz z kijkami to forma aktywności, na świeżym powietrzu, mobilizująca do ruchu całe ciało oraz wspomagająca pracę serca. Jest formą rehabilitacji osób
[...]
Zajęcia dla AKTYWNYch SENIORów w Markach
Wczoraj odbyły się zapisy na zajęcia pn. Aktywny Senior. Największym zainteresowaniem cieszyły się zajęcia sportowe: zdrowy kręgosłup, fitness i nordic walking oraz warsztaty
[...]